De 5 gezondheidsvoordelen van losse biologische thee

Losse thee is de term die gebruikt wordt voor thee die bestaat uit losse, hele of grof gesneden theebladeren en niet verpakt is in een theezakjes. Dit in tegenstelling tot de fijn gemalen bladeren die je in traditionele theezakjes vindt.

Deze thee wordt rechtstreeks van de plant geplukt, gedroogd en vaak met minimale bewerking verwerkt. Omdat het de hele bladeren bevat, biedt het een verfijnde en complexe smaakervaring, en er zijn verschillende redenen waarom het gezonder kan zijn dan de thee die in zakjes wordt verkocht. De 5 belangrijkste gezondheidsvoordelen van losse thee lees je hieronder.

Daarnaast zijn alle losse theeën die wij verkopen ook nog eens 100% biologisch geproduceerd en verwerkt. Hierdoor komen er geen ongewenste resten van bestrijdingsmiddelen in jouw kopje thee terecht.

Waarom is losse thee gezonder dan theezakjes?

Losse thee bevat over het algemeen hele theebladeren van hoge kwaliteit, die de ruimte krijgen om zich volledig te ontvouwen wanneer ze in heet water worden gezet. Dit proces zorgt voor een optimale extractie van smaken, aroma’s en voedingsstoffen.

Alle soorten thee zijn los en biologisch verkrijgbaar, zoals bijvoorbeeld: groene thee, witte thee, zwarte thee tot oolong, kruidenmelanges en andere speciale theesoorten. Elke soort thee heeft unieke gezondheidsvoordelen die vaak meer tot hun recht komen bij het gebruik van losse bladeren in plaats van theezakjes.

1. Hogere kwaliteit en voedingswaarde

De bladeren in losse thee zijn vaak van hogere kwaliteit dan die in theezakjes. Theezakjes bevatten vaak restanten zijn van theebladeren die overblijven na het verwerkingsproces.

Deze kleinere deeltjes verliezen sneller hun smaak en voedingsstoffen zodra ze in aanraking komen met lucht. Dit wordt ook wel oxidatie genoemd en kan resulteren in een minder voedzaam en smakelijk kopje thee.

Losse thee daarentegen bevat hele bladeren die rijker zijn aan antioxidanten zoals polyfenolen, catechines en flavonoïden. Deze antioxidanten staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en het afvoeren van afvalstoffen in het lichaam.

2. Losse thee is minder bewerkt

Losse thee ondergaat doorgaans minder bewerking dan thee in zakjes. Hierdoor blijven de natuurlijke voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen beter behouden.

Sommige theezakjes worden tijdens de productie blootgesteld aan hoge temperaturen, waardoor een deel van de nuttige stoffen verloren kan gaan. Denk hierbij aan het vermalen van de theebladeren op hoge snelheid of het sealen van de theezakjes.

Losse thee behoudt zijn kwaliteit beter, wat leidt tot een meer geconcentreerde hoeveelheid gezonde stoffen in elke kop.

3. Beter voor de spijsvertering

Thee staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen en het bevorderen van een gezonde spijsvertering. Met name losse thee, vanwege de grotere bladeren en hogere kwaliteit, bevat meer antioxidanten die gunstig zijn voor de spijsvertering.

Groene en witte losse theeën bevatten daarnaast ook verbindingen zoals L-theanine, die bekend staan om hun ontspannende effecten zonder slaperigheid te veroorzaken.

4. Minder ongewenste toevoegingen

In theezakjes worden soms extra vulstoffen, smaakstoffen en zelfs kunstmatige stoffen toegevoegd om de thee aantrekkelijker te maken of de houdbaarheid te verlengen. Daarnaast bevatten sommige theezakjes microplastics, vooral bij gebruik van nylon of andere synthetische materialen in de zakjes. Ook is lang niet alle thee dat in theezakjes zit biologisch geproduceerd.

Losse thee heeft deze nadelen niet. Je hebt alleen de pure theebladeren, zonder kunstmatige toevoegingen, en dit maakt het een natuurlijker en zuiverder product om te consumeren. Bij ons is alle losse thee overigens nog een volledig biologisch geproduceerd.

Bij losse thee heb je de vrijheid om smaakstoffen toe te voegen, zoals bijvoorbeeld suiker of honing. Het zetten van de thee kan met een handig herbruikbaar theefilter of een 100% biologisch afbreekbaar theefilterzakjes als je dat makkelijker vindt. Zo krijg je grip op de smaak én je eigen gezondheid!

5. Losse thee is vaak langer houdbaar

Losse thee behoudt zijn versheid langer dan de meeste theezakjes. Omdat de bladeren minder bewerkt zijn en minder snel oxideren, blijven de voedingsstoffen langer intact. Dit betekent dat losse thee niet alleen beter smaakt, maar ook langer de gezonde voordelen biedt die thee in zakjes mogelijk al kwijt is nog voordat het in je kopje thee zit.

Onze losse biologische thee is verpakt in een handige hersluitbare verpakking zodat de thee minimaal in aanraking komt met de lucht, waardoor oxidatie van de thee wordt geminimaliseerd.